Was hilft um die Augen effektiv vor der Sonne zu schützen?

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Der ausreichende Schutz der Augen wird von vielen Menschen vernachlässigt. Sie legen sich gerne bei schönem Wetter in die Sonne, um sich die Haut bräunen zu lassen. Sonnencreme ist etwas Selbstverständliches, beim Schutz der Augen herrscht jedoch bei vielen noch Nachholbedarf. Dabei bieten Sonnenbrillen viele Vorteile, die über den Schutz der Augen weit hinausgehen.

Beim Sonnenbaden sollte der UV-Schutz niemals vergessen werden, da die Hautkrebsgefahr sonst sehr hoch ist. Während viele Sonnenanbeter dies beherzigen, denkt kaum jemand an die Augen. Viele fürchten, eine ungleichmäßige Bräune rund um die Augen zu bekommen oder gar weiße Stellen, wenn sie beim Sonnenbad eine Sonnenbrille tragen. Was viele nicht wissen: Auch Augen können einen Sonnenbrand erleiden, und das meist viel früher, als die Haut Schaden nimmt. Zwar hat Sonnenlicht in Maßen einige positive Effekte auf die Augen, da sie beispielsweise besser durchblutet werden. Es ist jedoch nicht einfach, als Laie zwischen einem gesunden Maß und zu viel Sonnenlicht zu unterscheiden.

Zu viel Sonnenlicht kann sogar zum Erblinden führen, wenn die Zeichen nicht frühzeitig erkannt werden. Das Auge sendet deutliche Warnsignale, die in jedem Fall ernst genommen werden sollten. Dazu zählen unter anderem ein Brennen oder Jucken der Augen, eine gerötete Bindehaut, ein starkes Tränen der Augen und eine erhöhte Blendempfindlichkeit. Wer eines dieses Zeichen bei sich erkennt, sollte schnell eine Pause machen vom Sonnenbaden und den Augen genug Zeit zum Erholen geben.
Wer diese Signale ignoriert, kann am Grauen Star (einer Eintrübung der Bindehaut) erkranken, der im Laufe der Zeit das Sehen immer weiter verschlechtert, bis man vollständig erblindet.

Auch die geschlossenen Augenlider können UV-Strahlen nicht ausreichend abwehren, deshalb ist eine Sonnenbrille beim Sonnenbaden immer aufzusetzen, wenn eine schwerwiegende Schädigung der Augen verhindert werden soll. Sonnenbrillen können ein äußerst stilvolles Accessoire sein. Sie können beispielsweise Sonnenbrillen der Marke Tods online kaufen. So tragen Sie aktiv zum Schutz Ihrer Augen bei und sehen dabei immer chic aus. Übrigens: Frauen kennen das Problem, dass die Lieblings-Sonnenbrille nicht zum übrigen Schmuck passt. Eine Lösung kann die Schmuckmarke Rockberries sein: Auf der Website des Unternehmen lässt sich ganz einfach eigener Schmuck entwerfen.

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